Makanan pembakar kalori adalah makanan yang tepat untuk dikonsumsi bagi Anda sebagai resolusi tubuh langsing. Memang terdapat banyak makanan yang dapat membakar kalori Anda. Namun, ada beberapa makanan yang dapat membuat kalori dan lemak pada tubuh Anda menghilang lebih cepat. Memiliki tubuh langsing dan ideal merupakan impian bagi banyak orang. Tak […]

Migrain merupakan salah satu masalah sakit kepala yang bakal sangat mengganggumu. Hal ini juga bisa berdampak terhadap aktivitas yang kamu lakukan sehari-hari. Terdapat sejumlah hal yang bisa memicu terjadinya migrain ini. Dilansir dari Health24, sebuah penelitian terbaru mengungkap bahwa gangguan tidur merupakan salah satu hal yang dapat memicu terjadinya migrain […]

Manfaat belimbing ternyata sangatlah banyak untuk kesehatan manusia. Dalam bahasa inggris, belimbing dikenal dengan nama star fruit. Buah ini memang sangat populer di berbagai belahan dunia. Anda bisa memakan buah belimbing tanpa harus mengupas kulitnya terlebih dahulu, karena bagian kulitnya memiliki manfaat dapat membuat tubuh Anda menjadi lebih segar. Buah belimbing […]

Secangkir teh hangat kerap dijadikan minuman pembuka di awal pagi oleh beberapa orang. Menariknya lagi, minuman yang disebut-sebut punya manfaat baik bagi kesehatan ini, juga bisa menjadi salah satu pilihan minuman di tengah suhu dingin saat Anda sedang berlibur. Dari banyaknya jenis teh yang ada, sebenarnya semuanya mampu diolah untuk […]

Manfaat delima bagi kesehatan dan kecantikan memang belum banyak diketahui. Padahal, buah delima ini banyak diminati oleh banyak orang. Memiliki cita rasa yang asam dan manis buah ini juga dikenal dengan nama pomegranate. Delima merupakan buah dengan kandungan gizi cukup tinggi. Buah ini juga dapat ditemukan di mana saja dengan cukup […]

Salah satu gejala yang disebut sangat berkaitan dengan masalah ginjal adalah munculnya sakit pinggang. Namun tak semua sakit pinggang bisa diartikan sebagai adanya masalah pada ginjal. beberapa waktu lalu sempat mendapatkan penjelasan terkait sakit pinggang dan masalah ginjal. Ternyata, tidak semua penyakit ginjal ditandai dengan gejala sakit pinggang seperti disampaikan […]

Mempelajari olahraga bela diri merupakan salah satu cara yang biasa dilakukan seseorang untuk menjaga keselamatan dirinya. Beberapa orang juga melakukan hal ini karena kesenangan yang mereka miliki. Olahraga bela diri biasanya memadukan berbagai gerakan bertahan dan menyerang yang bisa menguras fisik seseorang. Berbagai gerakan yang dilakukan ini bisa membuat seseorang […]

Bukannya merasakan sensasi segar dan bugar, terkadang kita justru merasakan gejala jantung yang berdebar dengan kencang saat bangun tidur. Sebenarnya, apa sih yang menyebabkan gejala kesehatan ini muncul? Penyebab Jantung Berdebar Saat Bangun Tidur Banyak orang yang mengaku ketakutan dan berpikir macam-macam saat mengalami gejala jantung berdebar-debar saat bangun tidur. […]

Extra virgin olive oil atau EVOO kini populer digunakan untuk memasak.  Hal yang membedakan extra virgin olive oil dengan minyak zaitun biasa adalah proses pembuatannya. Tentunya, perbedaan ini juga berpengaruh pada kandungan gizinya. Semakin sedikit proses yang dilewati minyak sebelum siap digunakan, akan semakin baik kandungan nutrisinya. Tak hanya itu, proses pembuatan minyak juga dapat mengubah […]

Hymar – Musim hujan sudah datang dan mengguyur sejumlah wilayah setiap hari, berikut tips terhindar dari sakit kala musim hujan. Beberapa orang mulai mengalami penyakit musiman seperti demam, batuk, flu, bahkan demam berdarah. Demi menjaga kesehatan tubuh sepanjang musim hujan, simaklah tips berikut: 1. Lindungi diri dari hujan Ketika basah […]