Batu ginjal adalah kristal padat yang terbentuk di dalam ginjal. Terbentuknya batu ginjal disebabkan oleh penumpukan zat mineral tertentu dalam darah yang mengendap di ginjal dan seiring waktu mengeras hingga menyerupai batu. Beberapa jenis zat yang dapat mengendap di ginjal dan menyebabkan batu ginjal adalah kalsium, asam urat, oksalat, magnesium, fosfat, amonia, dan […]

Apakah kamu sudah pernah mencoba buah plum? Buah satu ini memiliki warna menarik serta rasa yang lezat. Dalam plum hitam mengandung vitamin A, magnesium, zat besi, kalium, vitamin C, vitamin B, vitamin K, serat, mineral dan juga fenol serta beberapa kandungan lainnya. Buah plum memang jarang ditemukan dan dikonsumsi oleh […]

Sebagian orang menganggap tekanan darah rendah atau hipotensi adalah kondisi yang sama dengan anemia. Padahal, keduanya jelas berbeda. Anemia merupakan kondisi ketika seseorang kekurangan sel darah merah, yang seharusnya berfungsi mengantarkan oksigen ke berbagai jaringan yang terdapat di dalam tubuh. Sedangkan tekanan darah tinggi atau disebut dengan hipotensi adalah kondisi […]

Anda tentu tahu bahwa makanan olahan umumnya mengandung tinggi gula, lemak, dan natrium. Jika dikonsumsi, apalagi dalam jumlah berlebih, risiko Anda untuk mengalami obesitas bisa meningkat berlipat ganda. Bahkan, tak menutup kemungkinan bahwa Anda juga bisa terjangkit kanker akibat mengonsumsi makanan tersebut. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal PLOS Medicine […]

Di era digital seperti ini, sebagian besar waktu yang kita punya kita habiskan untuk menggunakan gadget. Mulai dari menggunakan ponsel, laptop, komputer, hingga menonton televisi. Kebanyakan menggunakan gadget pun bisa membuat kita sakit kepala. Terkadang, sakit kepala bisa disebabkan oleh ketegangan pada mata karena cahaya yang dipancarkan dari gadget. Dilansir dari organicsoul.com, paparan cahaya […]

Kebiasaan terbangun pada tengah malam bisa sangat memengaruhi kehidupan Anda. Pasalnya, waktu tidur yang seharusnya merupakan momen untuk beristirahat justru menjadi terganggu akibat kondisi ini. Untungnya, ada beberapa kiat yang dapat Anda lakukan untuk kembali tidur setelah bangun pada tengah malam. Cara tidur nyenyak kembali setelah bangun tengah malam Ada […]

Hymar – Pernahkah Anda mendengar bunyi dengung di telinga anda? Mengenali telinga mengapa berdengung. Lebih sering dari itu bernada tinggi? Jenis yang membuat Anda jengkel, tetapi anda tidak bisa melakukan apa pun untuk menghentikannya? Oleh karena itu kami akan membantu memberi anda pemahaman yang lebih baik tentang apa sebenarnya itu. […]

1

Pegal dan nyeri otot merupakan keluhan pada sendi atau otot, yang hampir semua orang pernah merasakannya. Keluhan ini berupa rasa tidak nyaman atau nyeri yang biasanya timbul di bahu, punggung, lengan, lutut, dan pergelangan kaki. Rasa pegal dan nyeri otot ini biasanya terjadi karena adanya gangguan pada sendi atau jaringan di sekitarnya, seperti tendon, ligamen, tulang, […]

1

Seperti apakah definisi kulit cantik berdasarkan persepsi Anda? Kalau menurut Anda kulit yang cantik itu harus putih seperti yang dimiliki aktris Korea, Anda salah besar! Kulit dianggap sehat ketika seluruh asupan nutrisinya tercukupi sehingga regenerasi sel bisa berlangsung dengan baik. Nah, untuk memastikan hal ini terwujud, Anda perlu melakukan 6 […]