Tidur merupakan salah satu kebutuhan pokok manusia yang harus dipenuhi. Setelah lelah bekerja seharian, tidur berguna untuk mengembalikan energi yang terbuang agar di hari esok, kamu semangat untuk lagi untuk bekerja. Ternyata, tidak hanya postur ketika berdiri dan duduk saja yang harus kamu perhatikan untuk menjaga kesehatan, posisi tidur yang […]

1

Hymar – Salam sobat semua, kali ini kami ingin menjelaskan sedikit mengenai Pegasus spyware untuk meretas whatsapp. Malware mata-mata (spyware) Pegasus kini tengah menjadi pembicaraan publik. Pasalnya, malware ini dilaporkan dapat meretas dan mengawasi ribuan ponsel. Spyware Pegasus meretas ponsel, khususnya pada aplikasi WhatsApp. NSO Group, perusahaan asal Israel yang […]

Barcelona dikabarkan tertarik untuk memboyong Pierre-Emerick Aubameyang dari Arsenal. Barcelona memiliki peluang yang besar untuk menggoda pemain asal Gabon tersebut. Aubameyang disebut menolak tawaran kontrak baru dari manajemen Arsenal. Hal itu dikarenakan masa depan klub yang tidak pasti. Barcelona siap memanfaatkan situasi tersebut. Arsenal tampil tidak meyakinkan di bawah kendali Unai Emery. Kondisi […]

Olahraga khusus pinggang atau yang lebih umum disebut waist-training, tengah jadi tren fitness terkini yang diminati banyak perempuan. Alasannya sederhana, yakni, untuk mendapatkan tampilan pinggang dan pinggul yang lebih ramping. Hasilnya, bisa membuat seseorang memiliki figur bak jam pasir ala Kim Kardashian. Namun, untuk mendapatkan tubuh ‘hourglass’ tersebut, tentu bukanlah […]

Masa muda memang kadang identik dengan hura-hura. Karena prinsipnya hidup cuma sekali, dengan mudah kamu menghabiskan uang untuk membeli itu dan ini. Manajemen keuangan yang longgar ujung-ujungnya bikin denyut finansialmu nggak sehat. Kebiasaan menabung hanya kamu pahami sebagai slogan aja, masih malas untuk mempraktikan. Padahal menabung baiknya mulai dibiasakan dari […]

Hymar – Salam sobat semua, kali ini kabar dari First Media gelar grand final FIRST WARRIORS Season 1 setelah dua bulan pertandingan berlangsung, FIRST WARRIORS audisi esports pertama di Indonesia yang diselenggarakan PT Link Net Tbk dengan brand First Media, pemimpin di industri penyedia TV Cable dan Fixed Broadband Cable […]

1

Risiko kekurangan kalsium dapat meningkat seiring pertambahan usia dan mungkin tidak Anda sadari. Sejumlah keluhan dan gangguan kesehatan yang lebih serius bisa saja terjadi jika tubuh kekurangan mineral penting ini. Oleh sebab itu, Anda diharuskan untuk memenuhi kebutuhan kalsium harian agar tulang dan tubuh tetap sehat. Kalsium diperlukan tubuh untuk membangun kekuatan tulang […]

Ketika kamu terdiam dan tiba-tiba mengalami perasaan panik, ketakutan dna kecemasan bakal mencengkeram dirimu. Kamu bakal mengalami rasa sesak di dada, jantung yang berdetak, kesulitan bernapas, serta keringat yang mengucur deras. Panic attack adalah sebuah gejala yang menyerang secara fisik dan psikologis. Gejala ini dapat terjadi secara tiba-tiba tanpa alasan […]

Bangun dan memulai hari bisa jadi terasa berat untuk dilakukan. Terlebih jika hari ini banyak sekali kewajiban yang menunggu untuk dituntaskan. Ugh, rasanya malas deh keluar dari hangatnya selimut dan beranjak dari empuknya kasur. Kalau bisa hari ini di-skip agar bisa bermalasan lama-lama. Olahraga, bisa jadi cara jitu untuk mengusir keengganan […]

Hymar –  Salam Sobat semua, kali ini ada beberapa orang yang mengalami dan mengetahui biduran penyebab dan cara pengobatannya. Biduran atau urtikaria dapat terjadi pada semua orang. Gejala penyakit ini terjadi pada permukaan kulit. Biduran biasanya ditandai dengan gatal dan kemerahan hingga bengkak pada kulit. Penyebabnya pun bermacam-macam. Pada beberapa […]